Что такое шопоголизм? Кто попадает в группу риска: только два вида людей- Обзор +Видео

Девушка с одеждойШопоголизм, а по-научному ониомаия – это непреодолимое желание делать не запланированные покупки и тратить огромное количество денег. Как не стать шопоголиком и чем это грозит.

Дословный перевод шопоголизма с греческого — «на продажу» и «безумие», а с точки зрения медиков серьёзное психическое нарушение, болезнь.

В группу риска попадают одинокие люди.

Как стать шопоголиком?

Чаще всего женщины, когда чувствуют себя не любимыми. И от недостатка внимания шопинг становиться развлечением, а иногда просто смыслом жизни.  И я могу найти этому объяснение. Если в жизни у человека ощущение ненужности и одиночества, то попадая в атмосферу где внимательно выслушают, похвалят, подарят выгодные предложения на будущие покупки, идти туда хочется снова и снова. Сильнейшее чувство радости от покупки сменяется угрызением совести, злостью и подавленным состоянием. И в голове только одно желание пойти в магазин за новой волной радостных ощущений. Жизнь превращается в замкнутый круг.

Шопоголики бывают двух видов:

  1. Разумные – это покупатели делающие нужные покупки, но на сумму больше запланированной.  Придя к примеру, за хлебом, покупают ещё и масло, и чай, да и на крупу скидка, тоже надо взять. Ну, а что в хозяйстве пригодиться. Так думает большинство из нас. А значит это большинство являются разумными шопоголиками.
  2. Истинные – эти покупатели скупают всё, что под руку попадётся, одежда, книги, посуда, продукты и т.д. При этом тратиться вся имеющаяся сумма. Человек не может остановиться, получая при этом удовольствие от процесса. Это неадекватное поведение характеризует истинных шопоголиков.

Девушка с покупками

Существует три причины по которым человек попадает в зону риска:

  1. Адренлин – это своеобразный «наркотик», требующий постоянного увеличения дозы. Кто-то прыгает с моста, кто-то гоняет на мотоцикле т.д. А кто –то делает покупки и повышает уровень адреналина в крови.
  2. Власть над вещами. Получив их в свою собственность, ноша с тяжёлыми фирменными пакетами доставляет огромную радость. А льстивые комплименты продавцов сводят с ума.
  3. Иллюзия свободы. Шопинг способен повысить уверенность себе. Ты же сам делаешь выбор. Тебе не нужен совет. Ты свободный и независимый. Именно в таком состоянии эйфории прибывает шопоголик.

Развитие зависимости

ВАЖНО ЗАПОМНИТЬ!

 Шопоголизм развивается постепенно. Сначала прогулка по торговым центрам кажется отдыхом, развлечением. Затем появляется желание, что-то купить. А при отсутствии денег, не составит труда взять в долг. Дальше хуже. Обман семьи и оформление кредитных карт. Развивается болезненная привязанность к покупкам. Когда болезнь зашла далеко, то даже намёк на изоляцию от магазинов доводит человека до депрессии. Развиваются психологические проблемы.

Чтобы не попасть в число шопоголиков, я советую вам пройти не сложный тест. Это займет всего несколько минут. Главное отвечать честно.

Девушка с пакетами

Тест

  1. Совершая покупку ты не думаешь, будешь ли носить эту вещь, подходит ли она твоей фигуре.
  2. Разбирая покупки недоумеваешь: «Зачем мне это?»
  3. Всё чаще происходит покупка «не тех» вещей».
  4. Во время плохого настроения или в свободное время возникает желание «прогуляться по магазинам».
  5. Нарушаешь данное себе слово «буду думать прежде чем купить».
  6. Тебя не покидает мысль, о бесполезности жизни без покупок.
  7. Ссоры в семье, проблемы с коллегами и друзьями, а виной становятся бесконечные покупки. Ты не можешь остановиться хотя понимаешь, что уже пора.

Если даже на четыре пункта у вас положительный ответ. Это тревожный сигнал. Вы – шопоголик. Вам нужна помощь, и чем раньше, тем лучше. Если есть хоть один положительный ответ, значит вы попадаете в группу риска.

Если вы в группе риска

Настоятельно советую вам выполнять правило пяти «НЕ»:

  1. — НЕ приходите на распродажи, оберегайте себя от искушения.
  2. — НЕ покупайте вещь требующую комплекта (сумочка +туфли, туфли +пояс т.д.)
  3. — НЕ берите вещи, которые навязывают менеджеры, даже при условии тысячи комплементов о красоте вашей фигуры, внешности и т.д.
  4. — НЕ оформляйте даже выгодных на первый взгляд кредитов и кредитных карт.
  5. — НЕ берите с собой большие суммы. Так меньше будет соблазна зайти в магазин без необходимости.

Несколько советов как избавиться от зависимости шопинга

  • Попробуйте просто любоваться вещами, как вы любуетесь небом, морем, цветами.
  • Добавьте в вашу жизнь красок. Раскрашивайте стены, рисуйте яркие картины т.д. Ведь чаще всего витрины манят именно своей яркостью и сочетанием цветов.
  • Научитесь контролировать свои эмоции и не поддаваться соблазну. Представьте, что вы очень ответственный и практичный робот.
  • Чтобы избежать скуки и грусти надо найти себе увлечение, поверьте в мире много интересного и познавательного. Хватит следить за акциями и скидками.

Близкие также могут помочь шопоголику, надо лишь уделять больше внимания, дарить заботу и положительные эмоции. Но конечно же я не исключаю, что все перечисленные методы могут не дать положительного результатов. В этом случае необходима помощь психолога.

Берегите себя и своих близких.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Достижение целей
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Это не спам.