12 вещей, от которых стоит отказаться для достижения успеха

Когда мы ставим перед собой цели и стремимся достичь их, то, как правило, сосредотачиваем наше внимание на том, что хотим делать в будущем, чтобы задуманное стало реальностью.

Но стоит помнить о том, что есть наши постоянные привычки, которые мы часто не замечаем, а именно эти регулярные действия не дают нам возможности достичь поставленных целей.

Для достижения большой цели придется пожертвовать чем -то привычным и удобным, но тем, что не дает вам возможности стать успешным и реализовать свои мечты.

Наши привычки довольно часто становятся причинами наших успехов или неудач

Наши повторяющиеся автоматические действия приводят нас изо дня в день к одному и тому же результату.

Чтобы стать успешным человеком и добиться собственных целей, необходимо отказаться от ряда вещей, которые давно стали привычными:

  • Бояться ошибок. Тот, кто постоянно избегает ошибок со временем перестает добиваться и успеха. Постоянные частые успехи заставляют расслаблять, а боязнь неудачи и ошибки, заставляет вообще отказаться от движения. Так что разрешите себе ошибаться. Оставьте себе процентов 15 на вероятность ошибок и неудач, тогда ваш успех придет к вам гораздо быстрее.

  • Быть хорошим для всех. Деликатность и дипломатичность со всеми редко когда приводит к настоящему успеху. Пока вы тактично объясняете другому свою точку зрения и из вежливости идете на уступки, успешные люди решительно отстаивают собственную позицию и добиваются успеха. Поэтому перестаньте боятся критики и научитесь без оценочно принимать негативные замечания со стороны других людей. Детское упрямство и желание получить свое во взрослом возрасте перерастает в умение прямо говорить о собственных интересах, они умеют делать первые шаги к другим людям, если это им действительно нужно для достижения цели. Перестаньте делать то, что хотят от вас другие люди, научитесь сосредотачивать внимание на том, что действительно важно именно для вас.
  • Жалобы на жизнь и несправедливость по отношению к себе. Перестаньте бесконечно жаловаться и в разговорах постоянно перетягивать внимание на свои проблемы и сложности. Это только усугубляет ваше невезение, увеличивает чувство собственной неполноценности и отталкивает от вас других людей. Перестаньте жаловаться и научитесь принимать уроки из собственных ошибок. Только вы ответственные за результаты того, что вы делаете. Если что-то пошло не так, то необходимо сделать выводы и принять уроки, чтобы в следующих раз подобного не допустить.

Перестаньте бесконечно жаловаться

  • Неправильное и не регулярное питание, а так же нездоровый образ жизни в целом. Ученые выяснили, что продуктивность во много зависит от организации первой половины своего дня, возможности выполнить с утра самые главные задачи и быть максимально сфокусированным и внимательным. Это достигается за счет получения энергии из вне, например, в виде полноценного завтрака, которые дает не только энергию для работы, но и улучшает и стимулирует когнитивные способности человека. Кстати, ученые рекомендуют отказаться от утреннего кофе в пользу стакана воды с соком лимона. Начинать заботиться о собственном здоровье стоит прямо сейчас, иначе через пару, тройку или десяток лет вы будете все свое время и деньги тратить на консультации врачей и лекарства.  Чтобы избежать негативных последствий в будущем, сегодня достаточно пересмотреть свой рацион и добавить в свой режим дня минимальную активность.
  • Не обращать внимание на эмоции, как собственные, так и других людей. Умение распознавать и управлять эмоциями называется эмоциональным интеллектом. Его низкий уровень часто становиться причиной неудач как в личной жизни, так и в работе и достижении целей. Без распознавания и понимания эмоций других людей довольно сложно конструктивно взаимодействовать с другими людьми. Эмоциональный интеллект поддается развитию, для это необходимо изучать свои эмоции и эмоции других людей, это можно делать через искусство, например, читать книги, смотреть фильмы, посещать выставки и так далее.

  • Сосредоточенность на одном направлении развития. У каждого человека есть свои сильные черты и навыки, но сегодня делать ставку только на них непозволительно. Необходимо постоянно учится и развиваться. Для того, чтобы добиться успеха недостаточно когда-то полученного образования, профессии или сильных черт характера и профессиональных навыков. Для успеха важно иметь твердость характера, стремление к саморазвитию и физические данные Британские ученые список необходимых качеств, которые обуславливают достижения в жизни отнести еще гибкость, ответственность, любознательность, готовность и переменам, стремление к конкуренции и смелость.
  • Перфекционизм. Как ни странно, но это довольно плохая привычка, которая не приближает достижение успеха, а скорее наоборот его отдаляет. Достичь идеала практически никогда невозможно, именно поэтому в перфекционизме нет никакого смысла. Перфекционизм часто становится причиной прокрастинации. Помните, что сделанное дело, лучше несделанного идеального варианта. Ожидать идеальных состояний, условий и возможностей для начала можно бесконечно, и так и не дождаться. В каждом деле оценивайте свои вложения своих усилий и ресурсов к полученному результату. Очень скоро вы поймете, что в большинстве случаев достаточно хорошо сделанного варианта, чем идеального.

это довольно плохая привычка

  • Сомнения. Если вы испытываете сомнения в чем либо, то подсознание воспринимает это за сигнал к действию и начинает тормозить прогресс. Активное движение вперед начинается только тогда, когда ваш мозг уверен, что вам это действительно необходимо, и вы действительно готовы двигаться к достижению этой цели. Во всех остальных случаях он будет стремиться сохранять энергию и не выходить за рамки привычного комфорта. Перестаньте сомневаться и настройтесь на успех, мыслите позитивно, тогда и дойти до своих целей будет гораздо проще и быстрее.
  • Поддаваться эмоциям и принимать импульсивные решения. Стрессовые и эмоциональные ситуации довольно часто заставляют нас принимать нерациональные решения, Откажитесь от того чтобы принимать какие-либо решения под воздействием эмоций. Научитесь откладывать решения до того момента, когда к вам вернется самообладание. Именно такая стратегия способна привести к успеху в долгосрочной перспективе.

  • Необходимость получать одобрения из вне. Стив Джобс отмечал, что хоть и внешние стимулы имеют значение, но уверенность в себе нужно воспитывать изнутри. Только вы можете стать себе лучшей поддержкой и опорой. Научитесь самостоятельно создавать возможности для развития, успеха и веры в себя. Все люди разные, у каждого свои привычки и предпочтения, понравиться всем просто не реально, поэтому не стоит беспокоиться о внешнем одобрении. Даже если вас кто-то недолюбливает, то это значит лишь то, что выделаете что-то действительно значимое и ценное.
  • Стремление контролировать все вокруг. Наше внимание и возможности силы воли ограничены, поэтому контролировать все аспекты нашей жизни одновременно не получиться. Нужно уметь расставлять приоритеты. Нужно научиться выделять те вещи и процессы, которые мы действительно в состоянии контролировать и научиться принимать собственные ошибки, которые будут неизбежны, если вы начинаете что-то новое. Для того, чтобы добиться успеха нет необходимости контролировать все, гораздо важнее научиться быть гибкими и подстраиваться под обстоятельства. Если вы можете повлиять на то, что вам сейчас не нравиться, то сделайте это. Если не можете, то поменяйте отношение к ситуации и направьте энергию и усилия туда, где они сейчас будут важнее.
  • Многозадачность. Большинство людей считает своей суперспобностью умение работать в режиме многозадачности. Но это не более чем иллюзия, наш мозг просто не способен одновременно работать над несколькими задачами, он просто переключается с одной задачи на другую при этом теряя большое количество энергии и концентрации. Психологические исследования показывают, что сотрудники офисов работают непрерывно и концентрировано до момента отвлечения не более 11 минут, затем еще порядка 20-25 минут требуется для того, чтобы вернуться в состояние концентрации. Многозадачность снижает эффективность работы на 40%. Если же отказаться от многозадачности и начать последовательно работать над задачами, то продуктивность работу резко возрастает.

Интересно, что вы думаете по поводу этих вещей? От чего готовы отказаться, а что вам помогает достигать успеха? Напишите в комментариях.

Видео по теме успеха

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Михаил Долгий / автор статьи
Привет, это мой блог о развитии, целях и финансовой свободе. Занимаюсь онлайн проектами, путешествую по миру с семьей, развиваюсь и достигаю целей, инвестирую несколько лет в акции компаний. Лучшая благодарность ваши мысли в комментариях по данной теме! Удачи и успехов вам!
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Достижение целей
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Это не спам.