Мысли, которые нужно записывать ежедневно- Для чего нужно?

Значение мыслей в жизни человекаЗначение мыслей в жизни человека. Образ жизни каждого человека зависит от мыслей в голове. Это не просто слова, это как аксиома, которая не требует доказательств. У каждого чел

 

 

 

 

 

 

 

э\овека  в течении дня возникают в голове сотни мыслей. Они мелькают как в калейдоскопе и быстро исчезают. Но ведь очень многие мысли способны улучшить качество жизни человека, а многие мысли являются просто мусором, от которого нужно сразу избавляться. Как же навести порядок в голове и не упустить стоящие мысли? Да очень просто,  если под рукой есть бумага с ручкой или компьютер.

Остаётся выработать привычку записывать свои мысли. Человеческий мозг порождает очень много мыслей, но сохранить что-то важное и стоящее очень трудно.

Общие сведения

Поэтому привычка записывать мысли позволит вам получать максимальный результат при минимуме затраченных усилий. Сами мысли не материальны и состоят из ощущений и образов, но к  мысли, записанной на бумаге всегда можно вернуться и как следует её обдумать. Таким образом, мы найдём гораздо больше путей для осуществления наших целей.

Запись мыслей поможет нам:

  1. Научиться думать в нужном для нас ключе.
  2. Точно фиксировать все события.
  3. Не выкидывать из памяти мысли, которые в будущем могут оказать неоценимую пользу.
  4. Изменять своим мыслям, которые возникли ранее, а соответственно и все наши действия будут более грамотными.
  5. Позволит научиться планировать будущее.

Теперь давайте разберемся, какие мысли надо фиксировать в первую очередь

Выделим несколько видов мыслей, которые надо фиксировать каждый день:

  1. Как правило, наши мысли привязаны к тем событиям, которые происходят в нашей жизни. Эти мысли желательно фиксировать в первую очередь. Потом вы более внимательно обдумаете эти мысли и обязательно найдете правильное решение какой-либо проблемы. Кстати, сюда вы можете включить и мысли других людей, вполне возможно, что какая-то из них вам пригодится.
  1. Вторая группа мыслей очень важна для людей, которые всегда во всём сомневаются. Записывайте самые важные из достигнутых за день событий. Например, вы наконец-то навели порядок в гараже или, впервые, заставили себя сходить в тренажерный зал. Это повысит вашу самооценку и позволит избежать тревожности. Да вообще приятно фиксировать какие-то свои победы.

  1. В жизни каждого человека ежедневно происходит множество различных событий, которые воздействуют на эмоциональное состояние. У вас вдруг возникают мысли, что-то идёт не так. Подмечайте это и фиксируйте. Потом вы прокачаете эти ощущения и поймёте в чем дело, а следовательно будете понимать, что необходимо изменить.
  2. А бывает и так, что мы вдруг внезапно понимаем, что мы живём неправильно. Например, надо сменить работу, что-то изменить в семейной жизни, перестать с кем-то общаться, или наоборот начать общение и так далее. Такие мысли тоже надо записывать. Это позволит правильно расставить жизненные приоритеты.

Теперь рассмотри, какие мысли способствуют развитию мотивации на успех

  1. Возможности каждого человека видны уже в детстве. Один любит играть в шахматы, другой заниматься спортом, третий сочиняет музыку. Так вот смысл заключается не в том, чтобы кем-то стать, а чтобы понять, кем ты уже являешься. Постарайся в жизни делать-то, что тебе по душе. И ты наверняка достигнешь успеха.
  2. Не надо слушать, что говорят люди — надо смотреть, что они делают. Слова не значит ничего. Всё определяет именно дела человека. Если человек говорит одно, а делает совершенно другое, то поищи другого наставника.
  3. От каждого человека зависит, какой выбор он делает прямо сейчас. Каждый день мы делаем десятки выборов: заняться спортом или полежать на диване, сходить в кафе или навести порядок дома, пойти налево или направо и так далее. И от нашего выбора зависит, где мы будем находиться завтра.

  4. Окружающие тебя люди забудут, что ты сказал, но не забудут того, что ты заставил их почувствовать. Дари людям эмоции и чувства.
  5. Если ты всегда будешь жить по правилам, то никогда не поймёшь, на что ты способен. Норма это нечто усредненное. Все люди, достигшие успеха, живут по одному правилу — делай, что хочешь, главное, чтобы это не вредило другим.
    Окружающие тебя люди забудут, что ты сказал
  6. Запомни — если тебе больно, то это точка твоего роста. Боль появляется, только если ты прикладываешь усилия. Только в результате приложенных усилий возможно самосовершенствование и становление личности. Без усилий невозможно достичь успеха.
  7. Очень часто для принятия правильного решения нужно принять много неправильных. Затем, ,проанализировав ошибки ты найдешь верное решение.
  8. Помни, что вера в себя это ограничитель мощности твоих действий. Неуверенность, страхи и сомнения, являются твоими ограничителями. Работай над тем, чтобы уменьшить воздействие этих ограничителей и ты намного повысишь свою эффективность.
  9. Помните, что 90 процентов наших мыслей о том, чего никогда не случится. Куда повернешь глаза и мысли, то и увидишь. Можно видеть плохое и думать о плохом, но в любой момент ты можешь повернуть свои глаза и мысли.

  10. Помни о том, что все, что ты делаешь, разрушает тебя. Если ты все время думаешь о плохом, то получаешь много негатива, а это, в свою очередь, приводит к стрессам, болезням. Измени себя, думай только позитивно. Это разрушит негатив, и ты станешь эффективней.
  11. Стремитесь к тому, чтобы искать не похвалу, а критику. Похвала всего лишь показывает то, что вы уже достигли. Для того чтобы знать свои промахи, надо услышать критику.
    пока ты живёшь, все возможно и ничего не поздно
  12. Помни о том, что делая то, что от тебя ждут окружающие люди, ты попадаешь к ним в рабство. Принимать решения следует исходя из своих интересов, а не других людей. Каждый решает сам, что ему дороже.
  13. Помни о том, что пока ты живёшь, все возможно и ничего не поздно. В истории немало случаев, когда люди достигали успеха в преклонном возрасте.
  14. Чем выше хочешь подняться, тем ниже нужно упасть. Чтобы достичь желаемого результата, делай то, что ты не делал, иди туда, где ты не был. Только методом проб и ошибок можно достичь успеха
  15. Помни, что никто не может прожить твою жизнь за тебя. Никто ничего не сделает за тебя и для тебя. Ты все должен сделать сам.

  16. В каждого человека заложено много способностей и талантов. Так, что если есть желание, то навыки придут быстро. Просто начинайте делать.
  17. Чтобы сделать большое дело, нужна большая энергия. Не начинай утра по мелочам, а приступай сразу к большому делу, и у тебя наверняка останутся силы для мелочей.
    Не начинай утра по мелочам, а приступай сразу к большому делу
  18. Тот, кто делает слишком много, часто делает слишком мало. Работая слишком много, не давая себе отдыха, вы сами, подчас не замечая этого, снижаете свою работоспособность и делаете меньше, чем могли бы. Как загнанная лошадь.
  19. Помните, что любого человека определяют не слова, а действия. Благосостояние и авторитет можно заработать только упорным трудом. Сами слова ничего не значат, всё определяют только ваши действия.
  20. Ты мало чего добьешься в жизни, если будешь прилагать усилия, лишь когда тебе хорошо. Только неудачи могут определить твое будущее. Не надо опускать руки в случае неудачи,  в любом случае надо двигаться дальше и успех придет.

  1. Помни, что в году, столько дней, сколько ты проводишь с пользой. Чем больше дней ты проводишь с пользой для себя, тем длиннее твоя жизнь.

Если вы выработаете привычку записывать мысли, то тем самым  вы увеличите работоспособность мозга, улучшите память, сможете хранить и извлекать информацию.

Рейтинг
( 5 оценок, среднее 5 из 5 )
Михаил Долгий / автор статьи
Привет, это мой блог о развитии, целях и финансовой свободе. Занимаюсь онлайн проектами, путешествую по миру с семьей, развиваюсь и достигаю целей, инвестирую несколько лет в акции компаний. Лучшая благодарность ваши мысли в комментариях по данной теме! Удачи и успехов вам!
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Достижение целей
Комментариев: 1
  1. Сергей

    Записывать важно анализировать еще важнее извлекая уроки на будущее…

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Это не спам.