ТОП 10 советов от известных женщин, которые вдохновят вас- Обзор и советы

Женщины довольно часто склонны излишне критически относиться к себе, своему внешнему виду, своим особенностям. Так заложено природой. И эти особенности довольно часто мешают им в достижении собственных целей. Я собрал несколько советов известных женщин, которые тоже сталкиваются с проблемами неуверенности в себе и критикой в свой адрес, но они научились это преодолевать и добились определенных успехов.

Надеюсь, что они вдохновят тех, кто никак не может поверить в свои силы сегодня.

Речь Пинк на церемонии Video Music Awards 2017

После того как известная певица получила очередную премию, на этот раз Майкла Джексона, она произнесла речь о своей маленькой дочери. Ее стоит послушать тем, кто недоволен своим телом и больно реагирует на критику других людей в свой адрес. Свою речь Пинк начала с рассказа о том, что ее 6 летняя дочь Уилоу заявила, что она самая уродливая девочка на свете.

Она считала, что выглядит так же как мальчик, то только с длинными волосами. Пинк смогла ответить не сразу, ей пришлось подготовить информацию о других людях, которые так или иначе сталкивались с подобными трудностями и критикой своей внешности, но это их не остановило и они добились поставленной цели. Диалог с маленькой Уилоу певица начала с вопроса о собственной внешности и получила естественный ответ ребенка, что ее мама выглядит прекрасно. Но Пинк рассказала, что многие люди говорят, что она слишком мужеподобна и тело ее слишком сильное для девушки.

Пинк показала дочке, что эти слова только слова и она не принимает их близко к сердцу, не отращивает волосы, не меняет свое тело или поведение, но при этом собирает полные залы на каждый свой концерт в любой точке мира. Она сравнила каждого человека с песком и ракушкой, из которых можно создать жемчужину, и помочь другим людям увидеть красоту с новой точки зрения.

Шерил Сэндберг о том, почему женщины редко становятся руководителями

Time в 2012 году признал Шерид Сэндберг одним из самых влиятельных людей. Двумя годами ранее Шерил в юмористическом выступлении рассказывала о том, почему же женщинам труднее строить карьеру и добиваться успеха в жизни. По ее мнению, ключевая проблема в том, что женщины недооценивают свои собственные возможности и не стремятся отстаивать свои интересы.

Так, если мужчина добивается успеха, то он считает, что это все благодаря его таланту, профессионализму и личным качествам, тогда как женщины чаще всего это списывают на случайность, удачу или чью-то помощь. Шерил говорит о том, что никто не сможет попасть в главный офис, если будет стоять у стены, никто не шагнет на ступень выше по карьерной лестнице, если будет думать, что недостоин собственного успеха.

Кара Делевинь призывает отказаться от признанных канонов женской красоты

Важным любить себя такой, какая ты есть считает и английская модель и актриса Кара Делевинь. Ради нового фильма «Жизнь за год», в котором она играет роль больной девушки, она подстриглась наголо.  Воспользовавшись новым имиджем, она напомнила окружающим о том, как важно принимать себя такой, какая ты есть и не стремиться к каким –то устоявшимся стандартам красоты.

Она подчеркнула, что без внешних атрибутов – платьев, одежды, макияжа, волос и материальны вещей сложно определить красоту и что будет красивым в таком случае? Поэтому принимать себя нужно в любом виде, со всеми своими физическими особенностями, только так можно стать сильнее.

Галь Гадот и преодоление трудностей

Израильская актриса Галь Гадот, которая сыграла Чудо-женщину в одноименном фильме, так же оказалась в списке самых влиятельных людей Time, но уже в 2018 году. Галь в 18 лет получила титул «Мисс Израиль», два года служила в израильской армии инструктором по боевым вопросам. Это ли не суперженщина? Во время подготовки к роли она освоила капоэйру, фехтование, кикбоксинг, джиу-джитсу и кунг-фу. Галь говорит, что женщины уникальные, так как они имеют возможность показывать свои собственные чувства.

Она предлагает — не стесняться этого, и открыто выражать свои эмоции.  Свою эмоциональность можно и нужно использовать только как сильную свою сторону. О своей роли Жизель в шестом «Форсаже» Галь говорит, что в своей героине она хотела показать девушкам, что они могут самостоятельно справляться с проблемами. Она считает, что женщины наделены достаточной силой и нет необходимости ждать мужчину – героя для решения каких-то проблем.

Анджелина Джоли о силе женщины

В 2014 году Анджелина дебютировала в качестве режиссера документально фильма «Несломленный», в основе которого лежат реальные события. Фильм, конечно, довольно тяжелый, но с хорошим посылом для зрителей. Джоли рассказывает о том, что эта история о людям, мужчинах и женщинах, и о их способностях справляться с трудностями жизни. Посыл фильма в том, что никогда не следует сдаваться и найти в себе силы справиться с тем, что приготовила тебе жизнь. Любимая поговорка Анджелины «Все, что не убивает нас, то делает сильнее»

Все, что происходит с нами в жизни, делает нас такими, какие мы есть. Только проходя через трудности, мы становимся сильнее и мудрее. Как это ни парадоксально, но Анджелина сама постоянно борется с собственной заниженной самооценкой. Ее секрет успеха, наличие поддерживающего окружения и принятия собственной нестандартной внешности, она считает, что именно в разнообразии и есть сила. Если представить, что все были бы одинаковыми, то картина была бы довольно унылая и скучная, даже если бы все были модельной внешности.

Мерил Стрип о счастье

Мерил Стрип заслуженно считается актрисой своего поколения, она 21 раз номинировалась на премию «Оскар» и три раза стала ее обладательницей. Режиссеры любят ее за универсальность, а ее фразы давно уже стали цитатами мудрости. Мерил считает, что секрет счастья прост, для того чтобы стать счастливой и успешной достаточно быть самой собой, своей самой яркой версией. Кроме того, стоит перестать беспокоиться по поводу того, что о вас думают другие, потому что в этот момент вы перестаете быть самой собой.

Мерил Стрип рекомендует меньше тратить время на заботу о собственной внешности и собственном весе и больше времени заниматься тем, на чем вы сейчас работаете и делайте что-то чтобы жизнь в этом мире стала чуточку лучше. Мерил Стрип говорит о тома, как важно найти свой собственный путь, выработать свои собственные правила и не слушать то, о чем вам говорят другие не зависимо от того, кто это – ваша мама или известная актриса. Слушайте только тихий голос внутри себя.

Катрин Швитцер и желание дойти до цели

Катрин Швитцер – это первая женщина, которая пробежала марафон в Бостоне в 1967 году. Во время забега ее пытались ударить и сбить с дистанции, так как женщинам было запрещено участвовать в забегах. Но Катрин добежала до финиша не смотря ни на что, а ее фотографии попали на первые страницы газет и журналов. После марафона Катрин организовала еще 27 забегов для женщин в разных странах мира, в которых приняло участие более миллиона женщин. Благодаря этому факту Международный олимпийский комитет с 1984 года включил официально женский марафон в Олимпийские игры.  Не давайте себя остановить никому на пути к вашей цели, вы можете добиться его угодно, если этого действительно захотите.

Меган Маркс о необходимости быть собой и следовать своим желаниям

Занимайтесь тем, что вы любите, а не тем, что вам навязывают. Это касается не только работы, но и еды, физической активности, образа жизни и так далее. Если все начали вставать в пять утра и бега, это абсолютно не значит, что вам нужно делать то же самое. Меган говорит о том, что не надо вестись на общественное мнение, важно создавать собственные правила и ни под кого не подстраиваться.

Бейонсе о необходимости остановиться и подумать

Бейонсе в одном из интервью поделилась фразой, которую когда-то сказал ей ее отец – невозможно постоянно быть первой, нужно уметь сдавать первые позиции, чтобы остановиться и найти мотивацию для новых вершин. Поэтому стоит уделять себе хотя бы минут 20-30 каждый день, чтобы побыть в тишине и подумать о том, чего бы хотелось еще достичь.

Тайра Бенкс о важности следовать своим талантам

В момент, когда карьера модели Тайры подходила к концу, она размышляла, чем ей заниматься дальше. В какой-то момент ей захотелось стать певицей, записать альбом, выступать на сцене и получить какую-нибудь музыкальную премию. Он даже записала несколько песен, которые, как говорит Тайра, к счастью, никто не услышал. Друзья подсказали, что карьера певицы это не совсем удачное решение и подкинули в голову Тайры мысль о том, что судьбу человека определяют его таланты.

Именно понимание того, какими талантами вы обладаете и их постоянное развитие и определяет дальнейшую судьбу, именно поэтому стоит время от времени устраивать проверку своим целям на соответствия вашим истинным желаниям. Размышления Тайры привели ее в мир шоубизнеса и моды, где она уже обладала определенными талантами и способностями. И все сложилось наилучшим образом.

Дита Фон Тиз о том, что не надо стремиться нравиться всем

Дита часто говорит о том, что ты можешь быть самым вкусным, сочным, зрелым персиком в мире, но все равно найдется тот человек, которые просто ненавидит персики. Дита Фон Тиз – танцовщица и звезда шоу бурлеска, живое воплощение пин-апа, два года была женой Мэрлина Мэнсона. А вкус у него точно не из тех, что понравиться всем без исключения. Даже сегодня в свои 46 лет, на зло все завистникам и противникам «персика», за один десятиминутный танец получает порядка 20000 долларов. Неплохо, правда?

Шерон Стоун о недостатке сексуальности

Эта роковая блондинка из «основного инстинкта» сегодня в свои почти 60 дает фору даже молодому поколению Голливуда. При этом Шерон говори то том, что до сих пор она не преодолела свою юношеские комплексы. Он видит себя все той же девушкой в мешковатой одежде и очках, которая когда-то не могла получить роль из-за недостатка сексуальности. И считает, что у нее плоские ягодицы. Ее знаменитая фраза про персики как раз о том, как важно принимать человека полностью и любить таким, какой он есть. « Не хотите моих персиков, не трясите мое дерево»

Сальма Хайк про совершенство

Сальма считает совершенство концом эволюции, так как после этого нет необходимости работать дальше. И напоминает всем женщинам  о том, что когда тебя любят, то нет необходимости постоянно требовать доказательств, это понятно и так. А вот требования доказательств приведут к появлению этих самых доказательств, но любовь может на этом и закончится.

Моника Беллучи о внутреннем комфорте

Моника говорит о том, что внутренний комфорт важнее внешнего. Гораздо важнее не то, как ты выглядишь, а то, что ты при этом чувствуешь внутри.

Моника Белуучи о своей внешности и весе

Моника Беллучи всегда говорила о том, что она не намерена быть худой, так как довольно ленива и любит покушать. И именно это и есть настоящая Моника Беллучи, а не настоящей она становиться не хотела. В начале своей карьеры модели она таки укладывалась в привычные модельные стандарты, но для этого она довольно долго сидела на различных жестких диетах и изнуряла себя в спортзале.

Затем просто спокойно стала принимать все изменения, которые пришли с возрастом и рождением детей. В 50 лет она стала самой возрастной девушкой Бонда, хотя она сама предпочитает говорить «женщиной Бонда». Девизом Беллучи по жизни является фраза «Ешь, Люби, Живи».

Надеюсь, эти истории и фразы вдохновили вас на то, чтобы перестать подстраивать себя под какие-то стандарты общества и начать жить своей собственной жизнью.