Можно меня поздравить, в этом месяце опубликовали со своей командой 150 статей из 1500 статей марафона, итого 290 статей за 2 месяца, я доволен, пришлось потрудиться, но и про другие сферы не забывали.
По статьям
- Отдали на написание 230 штук
- Принято текстов- 184 штуки
- Опубликовано 150 штук
По спорту и здоровью за март
- Подсушился в этом месяце на 3 кило, провел себе 20 тренировок в зале по программе;
- 20 раз бассейн после кача, уже проплываю 37 метров- 1,5 бассейна по 25 метров;
- Провел 3 тренировки на батутах;
- По питанию утром сок в основном и днем придерживаюсь живого питания без термической обработки: обычно пару фруктов или салат, вечером чаще ем зерновые или бобовые. Так удается сохранять энергию, почти каждый день тренироваться по 2 часа интенсивно в перерыве обеденном между работой;
- Каждый день 1-2 часа саморазвитие мозга, обучение или английский, на него не всегда успеваю уделить время.
Мчусь вперед дальше
Отчет короткий, но пишу как есть, без воды
