Положительные и отрицательные моменты при употреблении орегано

Польза и вред для здоровья человека от орегано. Орегано растёт в садах и огородах. По-другому орегано называют душица. Для медицины душица является известным растением, и для здоровья человека есть и польза и вред. В фармакологии продукция с душицей используется для лечения детей и взрослых. Орегано или душицу добавляют в чай в качестве сушеной травы для придания аромата и вкуса.

Где растет душица? Душицу выращивают любители народной медицины, также оно растет в лесах и на полянах. В России можно встретить во многих регионах, за исключением крайнего севера, она растет в диком виде.

Если выращивать орегано в саду, то не нужно никаких специальных условий. При этом на западе это растение растёт только в культурном виде у человека на участке.

Общие сведения

В высоту орегано может быть до 70 см, с разветвленным стеблем. Цветение происходит в июне-июле. Если лето очень жаркое, то растение может цвести и два раза. У душицы соцветия светло-лиловые, располагаются в пазухах листьев верхних побегов.

В чём ценность душицы

У душицы есть полезные свойства, которые объясняются химическим составом растения, содержит различные витамины, Например С, К, Е, дубильные вещества и эфирные масла. Также душица является сильным антигистаминным средством и природным антибиотиком.

В растении содержится калий, магний, железо и кальций. Душица также привлекает к себе пчёл, поэтому при сборе этого растения обязательно нужно быть осторожным, чтобы не подвергнуться нападению.

Польза душицы для здоровья человека? 

Если употреблять в пищу душицу, то положительный эффект будет заметен сразу. Считается, что орегано влияет на красоту, то есть внешность человека. При этом на женское и мужское здоровье душица влияет по-разному.

Действие душицы на женщин

Принимать душицу или орегано в период беременности не рекомендуется. В другое время душица может стимулировать месячный цикл, регулировать гормональный фон, благотворно влияет на здоровье при эрозии шейки матки, избавляет от раздражительности.

Важно! Людям с пониженным давлением не стоит слишком много пить чая с душицей, иначе будет вред. А вот при гипертонии будет полезно регулярно пить чай с душицей.

Душицу рекомендовано употреблять кормящим мамам, потому что это увеличивает количество молока и даёт успокоение. Поэтому врачи могут прописать орегано, если есть проблема с грудным вскармливанием. нужно помнить, что при беременности на ранних сроках желательно не употреблять в пищу душицу и напитки с ней. Это связано с тем, что может произойти сокращение матки, и в результате выкидыш.

Польза орегано для мужчин

Мужчинам не стоит злоупотреблять с душицей, потому что она негативно влияет на потенцию, особенно если мужчина пьёт и курит. Для того чтобы укрепить иммунитет, достаточно принимать душицу в малых дозах.

Подробности

Можно ли пить душицу детям

Людям с пониженным давлением не стоит слишком много пить чая с душицейВрачи утверждают, что душицу употреблять детям не рекомендуется, из-за влияния на гормональный фон, чтобы не было преждевременного полового созревания у девочек, и задержки у мальчиков.

В некоторых случаях терапевт может прописать чай с душицей или ванну с этим растением при аллергии, простуде или вздутии живота.

Нужно помнить, что у орегано есть мочегонные свойства, для некоторых людей это полезно, а для кого-то будет только во вред.

Душица может помогать при различных заболеваниях, например, её прописывают от кашля, отваром полощут горло. Ванны из травы помогают при лечении аллергии, или можно пить отвар. Также душица понижает давление, что полезно при гипертонии. Отвар душицы поможет при головной и зубной боли. Если человек страдает бессонницей, и депрессией, то отвар душицы также может помочь.

Заваривать чай с душицей в народе принято давно. Многие знают о пользе и вреде этой травы.

Для отвара делают заварку из сухих листьев душицы, дополнительно добавляют чёрный или зелёный чай.  Напиток будет полезен при простуде, повышенной температуре и, в состоянии тревожности, бессонницы.

Душица и домашняя косметология

Орегано используется дома для сохранения и придания красоты внешности. Душица имеет приятный запах.

Женщины используют душицу для наружного применения. Для этого берут разведённый отвар, для умывания. Отвар особенно хорошо подходит для проблемной кожи, для кожи комбинированной и склонной к жирности.

Душицу используют и для ополаскивания волос. Настой душицы разбавляют водой, это помогает от выпадения волос, и стимулирует рост новых волос. Ополаскивание раствором душицы придаст блеск и силу волосам.

Также можно купить в аптеке эфирное масло, и по одной или две капли добавлять в 1 литр теплой воды, после этого волосы желательно только промокнуть полотенцем. Душица полезна и жирным волосам и секущимся волосам.

Душица как приправа

Орегано используют в пищу как пряность, и это благотворно влияет на организм человека.

Приправу орегано добавляют в блюда с мясом, рыбой, в соусы для несладких блюд. Сушёные листья орегано добавляют в супы и рагу. Также приправа используется при консервировании овощей.

Когда душицу употреблять вредно?

У душицы есть полезные свойства, которые объясняются химическим составом растенияНесмотря на всю пользу душицы, есть случаи, когда лучше отказаться от его употребления. Душицу лучше не принимать в пищу при гипотонии, язве желудка, гастрите, при заболеваниях почек, также не рекомендуется она беременным женщинам. С осторожностью следует отнестись к орегано при нарушении работы сердца и с проблемами сосудов.

Как уже упоминалось выше, детям также не рекомендуется принимать в пищу душицу, только по рекомендации врача.

Если произошла передозировка орегано, что может появиться головокружение, головная боль, вялость и апатия, тошнота.

Душица имеет успокаивающие свойства, поэтому его лучше не употреблять перед вождением автомобиля, работой на станках.

Как заготовить траву душицу

Чтобы душица дольше сохранила свои полезные свойства и не причинила вред, нужно придерживаться определенной схемы. Цветы лучше собирать с июля по август, срезать верхнюю часть стебля. Если вы собираете душицу, то это нужно делать в лесу и на лугах, только не рядом с дорогами.

Срезанные растения нужно разложить тонким слоем, чтобы помещение хорошо проветривалось. После того, как части растения были высушены, их можно убрать на сохранение.

 

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Михаил Долгий / автор статьи
Привет, это мой блог о развитии, целях и финансовой свободе. Занимаюсь онлайн проектами, путешествую по миру с семьей, развиваюсь и достигаю целей, инвестирую несколько лет в акции компаний. Лучшая благодарность ваши мысли в комментариях по данной теме! Удачи и успехов вам!
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Достижение целей
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Это не спам.