15 советов для всех, у кого есть отношения: Как их сделать лучше?

Красивые глаза только у того, кто смотрит на тебя с нежностью«Красивые глаза только у того, кто смотрит на тебя с нежностью» (Коко Шанель)

Все мы живем в социуме. И у большинства людей имеется базовая потребность – найти себе пару. Подсознательно каждому требуется любовь и понимание, забота. Но часто, решившись на отношения, пару могут неприятно удивить некоторые моменты. И остается лишь боль, гнев, разочарование.

Как сохранить нежность в отношениях? Как не превратить привязанность в унылые будни? Как счастливо жить в отношениях, не изменяя себе и своим принципам? Обратите внимание на советы ниже, возможно, именно они помогут поддерживать взаимный комфорт в чувствах вашей пары.

Слушайте друг друга

Общение – неотъемлемый элемент жизни в паре. Даже если наступают трудные времена в отношениях, мы в любом случае, так или иначе, общаемся. Стандартное: «Передай салфетки», неуслышанное вовремя, на фоне конфликта, может стать последней каплей. А пропущенные мимо ушей: «На выходных нужно съездить к маме», «Купи туалетную бумагу», «Позвони мне, когда будешь в магазине» — могут стать причиной того самого конфликта. Будьте внимательны к словам и просьбам друг друга.

Общение – неотъемлемый элемент жизни в паре

«На берегу» оговорите острые грани сосуществования

Если для Вас принципиально съедать именно корочку хлеба и спать исключительно при свете ночника, то на самом начальном этапе отношений обсудите подобные вещи. Возможно, Ваш партнер может заснуть только в полной темноте. Подобные мелочи могут стать основой для постоянных конфликтов. Более глобальные вещи – с чьими родителями встречать Новый год, совместно или раздельно ведется семейный бюджет, и будут ли в доме жить домашние животные – подобные вещи необходимо обсуждать на самом начальном этапе отношений.

Сохраняйте дистанцию

С годами совместного проживания, время сокращает дистанцию между партнерами, но в то же время угасает интерес. Парадокс. Вы настолько эмоционально близки, но желание притупляется. Чтобы притяжение не угасало, старайтесь сохранять загадку, подогревать интерес, устраивать друг другу сюрпризы. Черпать ресурсы для подобных подвигов будет легче, если у каждого будут свои увлечения, возможно даже круг общения, не вхожий в зону партнера. Не растворяясь полностью друг в  друге, имея свои интересы, вы сможете видеть в любимом человеке не только родную душу, но и загадочного незнакомца.

Уважайте выбор партнера

Если Вы выбрали именно этого человека для длительных отношений, это значит, что Вы готовы принимать его целиком и полностью. Со всеми плюсами и минусами. Никто не идеален, и Вы тоже. Не забывайте, что партнер Вас тоже выбрал, значит, у него однозначно есть вкус и его выбор достоин уважения. Не так ли?

Двигайтесь в своем темпе

Вася и Оля поженились через год после знакомства, через два появился пухлощекий карапуз, а через пять лет они купили большой дом в пригороде. А Маша и Костя 5 лет назад поженились, и до сих пор занимаются карьерой, на вопросы о потомстве лишь отмахиваясь. У каждой пары свой темп. Не подстраивайте себя под какие-то призрачные нормы, навязанные обществом. Живите здесь и сейчас, стремитесь к общим целям и мечтам, двигаясь в своем собственном ритме.

Прислушивайтесь к опасным сигналам

В конфетно-букетный период отношений все мы пытаемся показать себя исключительно с положительной стороны. Продолжительность этого периода может варьироваться от недели до нескольких месяцев. И, когда отношения выходят на ступень постоянства, могут поджидать  неприятные сюрпризы. Необоснованные всплески агрессивного поведения, грубое обращение с животными, хамство с обслуживающим персоналом (продавцами, официантами), нелестные высказывания о бывших пассиях – все это должно Вас насторожить. Можно списать подобное поведение на усталость, или «он\она исправится», но в подавляющем большинстве случаев будет «дальше — больше». Оцените ситуация трезво и взвешенно: готовы ли Вы будете сталкиваться с подобными проявлениями грубости постоянно.

Не гонитесь за призрачными идеалами

Не пытайтесь повторить сказочную историю отношений из любимого кино, сериала или книги. Не требуйте от любимого человека киношных подвигов или поэм под балконом. Реальная жизнь, к сожалению, или к счастью, намного прозаичней. Да и, прежде чем «жить долго и счастливо», все герои проходили испытания трагедией, болью, горем или разочарованием. Стройте свое «долго и счастливо» без фантастических придумок писателей и сериальных премудростей.

Задумайтесь, делают ли отношения Вашу жизнь проще?

Если Ваша история любви состоит из постоянных ссор, выяснений отношений, преодоления трудностей, ревности, но с периодическими всплесками любви и яркой страсти, подобно катанию на «американских горках» — это нездоровые отношения.

Честно ответьте себе на вопросы: «Эти отношения делают мою жизнь проще, или только усложняют ее? Вы больше счастливы, или же наоборот, чувствуете себя разбитым?». Не стоит мучить себя бесперспективными отношениями. Маловероятно, что в один прекрасный день, проснувшись, все вдруг заиграет всеми цветами радуги.

Если Ваша история любви состоит из постоянных ссор

Не ворошите прошлое

Если Вы не дружите с детского садика, то, наверняка, и у Вас и у Вашего партнера имеется опыт отношений. Что было – то прошло. Оставляйте прошлое в прошлом, не сравнивайте постоянно себя с бывшими пассиями любимого человека, не стоит отслеживать их социальные сети и перебирать старые фотографии. Так же, и свои бывшие пассии оставляйте за чертой нынешних отношений. Очень легко начать вновь идеализировать человека из прошлого, но если бы этот человек был настолько хорош, то стал ли бы он бывшим?

Учитесь правильно ссориться

Мы живем не в идеальном мире, и ссоры рано или поздно будут. Ссориться  нужно уметь и этому можно научиться. Лучше про это тоже поговорить с партнером заранее, в самом начале отношений. Каждый, в порыве гнева или недовольства, может повести себя по-разному. Кто-то начинает кричать и бить посуду, а кто-то закрывается в свою «раковину», и замалчивает все свои обиды и претензии. Учитесь максимально спокойно проговаривать свои недовольства, без криков, и, ни в коем случае не замалчивая их. В гневе можно сгоряча наговорить того, о чем потом будешь сильно жалеть. Но слов назад не забрать. А, замалчивая и тая все претензии в себе, начинаешь «вариться» в этом негативе, которые растет как снежный ком. И рано или поздно, накопленное прорвет так, что ничего не подозревающий партнер, мягко говоря, будет озадачен нелогичностью Вашего поведения.

Развивайтесь

Интерес друг к другу нужно постоянно подогревать. Чтобы не стало скучно, чтобы не получилось так, что все ваши слова и действия можно предугадать на 10 шагов вперед – учитесь, развивайтесь, интересуйтесь чем-то новым. Можно пойти на языковые или творческие курсы. Посетить вместе мастер-класс по живописи. Занимайтесь спортом с пользой для тела и здоровья. Читайте литературу, общайтесь с разными людьми. Если чувствуете, что рутина затягивает (постоянный стресс на работе, затянувшийся декрет) – найдите время и силы на нечто новое, неожиданное. Ваш рейтинг интересного собеседника, партнера непременно будет повышаться.

Не выносите сор из избы

Не стоит при каждой ссоре или недопонимании искать поддержки у родителей, друзей, на многочисленных форумах или чатах. Вы, в конце концов, помиритесь, а в глазах остальных людей Ваш партнер так и останется негодяем. Старайтесь решать конфликты между собой, путем конструктивной беседы. Но, если ситуация кажется настолько безвыходной и Вы не видите в себе силы с ней справиться, то не пренебрегайте помощью специально обученных людей. Это абсолютно не зазорно обратиться к психотерапевту или психологу. Специалист без предвзятого мнения (в отличие от Ваших родителей и\или друзей) поможет трезво  разобраться в ситуации.

Дружите

Самый лучший партнер в отношениях – это в первую очередь замечательный друг. В самом широком смысле этого слова. Друг, с которым приятно просто поболтать, спросить совета, посмотреть кино и обсудить планы на будущее. Другу мы полностью доверяем, с другом комфортно и весело. Из дружбы рождаются крепкие и счастливые семьи. Страсти рано или поздно поутихнут, быт может перестать радовать. И только дружба поможет сохранить теплоту и надежность отношений.

Самый лучший партнер в отношениях – это в первую очередь замечательный друг

На заметку: «Отсутствие дружбы, а не любви, делает семьи несчастными» (Фридрих Ницше)

Целуйтесь

Когда Вы расстаетесь на время – целуйте любимого человека. Не просто кратковременное прикосновение губ. Целуйтесь по-настоящему. Когда уходите на работу, уезжаете в командировку, или просто вышли за хлебом. Целуйтесь при каждой встрече. Поцелуи помогут сохранить романтику в отношениях, не дадут угаснуть страсти и просто поднимают настроение.

Важно:  Поцелуй провоцирует выброс окситоцина, замедляя стрессовые  субстанции, стимулирует работу сердечной мышцы, повышает иммунитет. Мужчины, которые имеют привычку утром перед уходом на работу целовать своих жен, живут на 5 лет дольше остальных. 

 Говорите о любви

Не стоит принимать человека рядом, как должное. Цените то, что он выбрал именно Вас.  Говорите о любви так часто, как только можно. Это абсолютно бесплатный, но действенный способ поддерживать тепло и нежность в отношениях.

Отношения – это сложная работа двух людей. Но полученные выгоды многократно превышают затраченные усилия. Имея счастливые отношения, человек сам пребывает в постоянном ощущении счастья, гармонии,  способен на подвиги и готов делиться позитивным настроем со всем окружающими. Любите и будьте любимы!

Рейтинг
( 5 оценок, среднее 4.2 из 5 )
Михаил Долгий / автор статьи
Привет, это мой блог о развитии, целях и финансовой свободе. Занимаюсь онлайн проектами, путешествую по миру с семьей, развиваюсь и достигаю целей, инвестирую несколько лет в акции компаний. Лучшая благодарность ваши мысли в комментариях по данной теме! Удачи и успехов вам!
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Достижение целей
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Это не спам.